Webinář 18. 4. 2021 v Plzni

1804-21_web

Webinář Zdenky Blechové v Plzni se uskuteční 18. 4 . 2021 od 10.00 hod. – s délkou cca 4 hodiny podle počtu účastníků

Dýchací techniky

Dnešní doba nám přináší do života mnoho strachu a stresu, proto vám přináším návod, jak si pomoci. Přišla jsem si na různé dýchací techniky, které mi hodně pomohly v životě. Dříve jsem se hroutila z každé maličkosti a dnes zvládám 20× více věcí a jsem v klidu. Pomocí dýchacích technik se budete učit koncentraci, napojovat na vaše podvědomí, čistit své tělo od škodlivin, zbavovat se strachu a uvolňovat se. Jedná se o sedmidenní program, který je možno opakovat dle vašeho uvážení.

Připravte si čisté papíry A4 nebo čtvrtky a pastelky (nesmí být ani z jedné strany ničím potištěné ani popsané), psací potřeby.

Vzhledem ke stávající situaci, kdy se nemůže setkávat více lidí pohromadě, uskutečníme seminář v on line prostoru formou webináře. Důležité je, aby jste měli zařízení připojené k internetu (počítač, mobilní telefon), kameru a mikrofon kvůli zpětné vazbě.

Seminář bude vždy probíhat v aplikaci ZOOM od 10 - 14 hod. s přestávkami. Den předem dostanete ode mne pozvání - link, kterým se připojíte k našemu vysílání na ZOOMU.


Přihlásit se můžete ZDE (v e-shopu Přednášky Zdenky Blechové)

zpět